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원래 살빠질때 가슴부터빠지고 그다음 배 허리 등 다리 엉덩이 이런순으로 빠져요!
가슴빠졌다고 슬퍼하지말고 곧 배도 빠지겠구나 하고 긍정적으로 생각하세요ㅎ
등살이랑 뱃살도 빠지면 가슴크기가 그리 작아보이진 않을거예요^^
저두..가슴은작아지구등살은안빠져서등이가슴같다는웃픈..
살이 빠지면 지방연소가 일어납니다. 가슴은 지방덩어리 때문에 가슴이 줄어들어요.
가슴 작아지는걸 방지하기위해 1일 치즈한장 또는 올리브오일 2스푼 먹는 분들도 계시고 가슴근력운동도 해줘야합니다.