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탄수화물적게먹는방법없을까요...

다신등급

근육돼징
  • 2017.04.12 19:56
  • 109
  • 1

제가 빵이나 과자를 너무좋아해서 빵순이라는 별명까지 있는 탄수화물중독수준이예요
탄수화물을 적게먹는방법이 없을까요?

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  • 정석
    바브리해마 2017.04.12 20:28

    저는 밥 1/4공기에 곤약을 섞어먹어요. 반찬과 같이먹으면 전혀 어색하지 않아요

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