04.12 -하루
냠냠고냥a
✔아침공복 운동 30분 성공✔천천히 먹기 성공이제 만보채우러 나갑니당~~오늘 목표는 과자 안먹기~~ ^^
✔ 만보채우기 성공~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
닭가슴살 질린다면, 여기에 찍어 드세요!
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?! -2탄-
한달 동안 포기하지 않고 5kg 넘게 감량한 사연?
이러고 부족해서 실곤약 반봉추가
자정넘어 저렇게 세네번
괜찮아사람이야 여기까지는 좋았으나;; 자정넘어 망;;; 했어요;;;
크으 성공으로 가득찬 하루네요 :) 과자안먹기도 성공하셨나요~~???
30일 밀가루 끊기 5일차 성공!
30일 1,000kcal 식단 35일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
이러고 부족해서 실곤약 반봉추가
자정넘어 저렇게 세네번
괜찮아사람이야 여기까지는 좋았으나;; 자정넘어 망;;; 했어요;;;
크으 성공으로 가득찬 하루네요 :) 과자안먹기도 성공하셨나요~~???