01월 11일 (음식 157kcal, 운동 769kcal)
| 바나나 | 93kcal |
| 찐고구마 | 64kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
| 숀리 할수있어 운동 | 100kcal |
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 221kcal |
| 조깅 달리기 | 175kcal |
| 빠르게걷기 | 133kcal |
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
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