비포&애프터 - 다이어트 중간점검이요~~

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1646425 다욧신나 2017.04.13 17:10
두마리토끼! 감사해요~~매번 숫자에만 연연했었는데 요번엔 중간중간 인바디하면서 하구있어요~두마리토끼!님도 화이팅이요

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초보

1646423 다욧신나 2017.04.13 17:08
갱갱갱이 감사합니다^^갱갱이님도 화이팅 하세요!

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초보

1645848 두마리토끼! 2017.04.13 12:48
와 역시 체지방감량은 티가 확 나네요~^^ 화이팅입니다!!

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1645166 갱갱갱이 2017.04.13 07:45
오 많이빠지셨네요

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초보

1644649 다욧신나 2017.04.12 23:03
o지나o 저는 그냥 이것저것 하고싶은 운동 위주로 했구요 식단은 1000칼로리 안넘게 다이어리 작성하면서 단백질 위주로 먹었어요

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초보

1644634 다욧신나 2017.04.12 23:00
셀미인 시작전에 55요~~근데 체지방이 18이였어요ㅠㅠ

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초보

1644587 o지나o 2017.04.12 22:46
헉체지방이 4키로;;;; 식단이랑 운동머하셨나요??

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초보

1644528 셀미인 2017.04.12 22:30
응원합니다!한달간 티많이나요 시작전에 몸무게가 몇이였나요?

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