자유게시판
일주일 1.8kg감량
눌양ㅋㅋ
- 2017.04.13 05:31
- 113
- 0
저번주 화욜부터 인생다이어트 돌입해서 월요일에 쟀을때 1.8kg감량했어요! 사진은 아직 부끄러워서 못올리구용ㅠㅠ 58키로라는 인생최대 몸무게라.. 키 163미용체중인 49정도까지 빼려고 노력합니다.. 아침점심 원래 아무것도 안먹고 중간에 간식 조금 먹고 저녁을 두번먹는 사람이었습니다 ㅎㅎㅎ
다이어트 시작하면서 아침에는 두유, 점심은 양배추랑 두부쌈장 챙겨먹구요 저녁은 밥은 한 숟가랑 이상안먹고 국건더기만 먹고 최대한 자극적이지 않게 먹엇습니다~ 금토일은 점심양배추 안먹고 저녁에 술먹고 야식먹었구요.. 운동은 폴댄스 1시간밖에 못했습니다. 3개월 12주에 10키로 감량이 목표인데 힘내서 성공해야겠어요!!
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기