10일째 저녁!!

양배추롤6개,방.3개
요플레
양배추롤안에는 닭가슴살과양파 ,토마토,단호박찐거너었어요
닭가슴살이맛있는거라 따로 조미료없이했는데도
담백하고맛있네요ㅎㅎ220칼로리!!
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성햐힘내 달가슴살,단호박찐거,토마토,볶은양파너었어요ㅎㅎ
정성이가득들었군요
와아~~ 착한 칼로리에 맛도 있어 보이네요~~
양배추안에 머 넣으신건가요^^ 맛있어보이면서 건강해보이네요