다이어트 일기
04월 13일 (음식 697kcal)
요옹용용
- 2017.04.13 21:31
- 35
- 0
식이조절하는중 ㅜㅠ너무많이먹나요
- 음식
- 운동
697/ 800
0/ 780
실패
(677)
점심식사 : 228kcal (32.71%)
| [오뚜기] 컵누들 김치잔치국수 | 120kcal |
| 삶은감자 | 86kcal |
| 배추김치 | 22kcal |
저녁식사 : 469kcal (67.29%)
| 청양고추 | 5kcal |
| 양상추 | 8kcal |
| [홈셰프] 수비드 닭가슴살 | 144kcal |
| 오이 | 18kcal |
| 잡곡밥 | 223kcal |
| 팽이버섯볶음 | 33kcal |
| 두부부침 | 38kcal |
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