다이어트 일기
04월 09일 (음식 620kcal, 운동 786kcal)
요옹용용
- 2017.04.13 21:32
- 29
- 0
운동보단 일단 식이조절!
- 음식
- 운동
620/ 800
786/ 780
성공
(186)
점심식사 : 91kcal (14.68%)
| 대추방울토마토 | 14kcal |
| 삶은 계란 | 77kcal |
저녁식사 : 529kcal (85.32%)
| 볶음밥 | 504kcal |
| 배추김치 | 25kcal |
운동 : 786kcal
| 잠자기 취침 수면 | 486kcal |
| 앉아있기 | 300kcal |
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