저녁에 맨몸운동
뭐하죠..ㅠㅠ
버피테스트같은거하자니 뛰는거라서 아래층이 시끄러울꺼같아요...ㅠㅠㅠㅠ유산소운동추천해주세요!!
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홈트레이닝 가면 많아요
아파트시면 실내자전거 하나사시는게 정신건강에 이롭습니다 ㅎ