소딘s 댓글 감사드려요 네..역시 의지가 제일 큰문제예요 의지가 사그러지지않게 여기서 많은 분들의 자극을 받고가야겟어요 나도 할수있다!라고..ㅎㅎ 다들 열심히해요 ㅎㅎ

Easter Lim 댓글감사해요 역시 등록하고 안가는게 젤 큰문제일듯.. 의지가 강해지면 등록해야겠어요 ㅎㅎ

한삿갓 댓글감사드려요 ㅎㅎ 확실히 더 하고 싶어지면 헬스장을 다녀야겠어요 감사해요ㅎㅎ

dhrqks 댓글 감사해요 일단 집밖으로나가서 생활운동을 하면서 강도를 높이고싶다라는 의지가 생길때 헬스장에 등록해야겠어요!
또 운동의지가 사그러지지 않도록 여기서 많은 자극을 받을려고요 ㅎㅎ

뽀끌마눌 댓글감사합니다 일단 집이아닌 곳에서 운동을 시작해야겠어요 습관으로 만들면 하나라도 더 운동하겠죠?ㅎㅎ

집에서는 의지박약이라 안하게되는 날이 더 많아요.
저는 헬스장 갑니다. 가서 스피닝도 타고 GX수업도 하고 헬스장 기구운동도 하고~ 주2회는 사정상 차가지고 가지만 3일은 걸어갔다옵니다. 걸어서 15분~20분거리 헬스장있어요. 왕복 30분 걷기도 운동되니 겸사겸사~
헬스장까지 걸어갈 의지도 없다면 집에서도 운동하기 쉽지않을듯요.
여럿이~ 강사가 시키는대로 하다보니 운동됩니다. 운동이 습관되어 헬스장가는것도 습관이 되어버렸네요.

전 헬스장이나 집이 아닌곳에서 운동하시는것을 추천해요. 의지가 약하다고 하셨는데 집에서 운동이 더 안될것같아요. 귀찮아서, 조금있다가,힘드니까이런저런 이유로 운동이 안될것같아요.

의지가 강할때 헬스장 가는거를 추천해요!

집에서 시작을 하시고, 더 하고싶다 느껴지실때 헬스장 추천이요

의지 문제인 것 같아요.ㅠㅠ 집에서 하는 것도 귀찮다고 마룰 수 있어서...ㄷㄷ 고민되시면 차라리 필라테스나 요가같이 즐기면서 할 수 있는 게 어떨지...ㄷㄷ