다이어트 식단
23일차)아침식단
하하하삼남매맘
- 2017.04.14 08:59
- 146
- 9
식빵1장,아메리카노
계란2개,방토50g,시금치,오리엔탈드레싱10g
시금치수분으로 숨죽여서
자주먹는데 맛이없어서
오늘은오리엔탈 드레싱 조금뿌리니
그나마 먹을만 하네요😅
눈뜨고 물 3컵 천천히 마시고
아이들하고 모닝사과 나눠먹었어요😁
몇일째 화장실을 못가서
오늘은 제발..가길바라며
사과 꼭꼭 씹어먹었답니당🤗
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마음안아주기 계속삶다보니 요령이 생겼어요^^ 반숙은 정말 맛있어용🤗
계란반숙 완전 사랑입니다~~ ^_^
어쩜 저렇게 삶으셨나요~~ 쵝오쵝오~~
한번쯤날씬하게 오~~간단하네요^^ 감사합니다~
하하하삼남매맘 아뇨 채썬거 그대로~갈면 티도 안나요~
한번쯤날씬하게 다이소 천원접시예용^^
양배추는쪄서 갈아먹나요~~?
식빵의 핑크접시 탐나요~ㅎㅎ
30개들이 요구르트에 사과양배추갈아서 드시면 응아나와요~갠적으로;;^^
밤에미리 ㅋ
왕뚱사나이 네^^ 감사합니다
안그래도 어제 고구마사왔는데
귀차니즘으로 아침에 못 쪘어요^^;;;;
고구마식단으로 잠시해보세요 화장실가는거 도움돼요.