혹시 그날일때 말인데용
어제 정말 소식하엿습니다
그런데 몸무게가 1.3이나 늘었는데요
달력을보니 오늘이 생리하기전 딱 1주일 되는 날이네요
여러분도 이시기에 몸무게가 늘어나기도 하나요 ㅠ?
폭식 과식 한것도 아닌데
체중이 너무 늘어서 짜증이 막 나네요 ... ㅜㅜ
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숫자는 그냥 그런가보다~하고 참고만 하세요 체중계 숫자 1~2키로는 그날그날 다를수있는..유동적인 범위다..생각하시고 큰의미를 두지 않으시면 조급함이 덜해요 ㅎ 대신 사진을 꾸준히 같은옷입고 찍어서 눈바디를 해보세요~체중이 그대로이거나 1~2키로 늘었어도(운동도 꾸준히 하신다면) 몸은 슬림해 보일수도 있어요~
즐거운해나 네 화이팅 할게욤 ㅎㅎ
soo0117 네 계속 해볼께요 ~~~
뚱뚱탈출하자 그게 정답입니다..
무슨데이~~ 이런거 의미 없어요..
그냥 목적지까지 님 스타일대로 속도 일정하게 꾸준히 안전운행 하시면되요
아스ll 아 그랫군요 ㅜ 저도 끝나갈때면 다 빠져있었음 좋겠어요 ㅎㅎ 홧팅
o하얀나비o 그제도 소식햇어용 ㅜㅜ 꾸준히 해볼께요 ^^
사람향기 네 역시 무시하고 꾸준히 해야겠어요 !!
TianLian 네 그렇군요 ㅜㅜ
뚱뚱탈출하자 답글 다실때는.. 닉네임 찍어서 해주셔야 알람이 와요..
그냥 다시면 아무도 모름!!!!
생리전이나 생리중일때는 잘안빠지는걸로알고있구요~~생리후부터하심~더잘되실거예요~~^^화이팅하시구요