오늘 진짜 운동하기 싫네요ㅠ
몸이 무겁고 무기력한 느낌이에요
오늘 운동 하기 싫어요
어느정도로 하기싫냐면
먹을수있는 칼로리가 1000칼로리정돈데도
안먹고 안하고싶네요ㅠㅠㅠ 왜이러는건지..
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저도 그럴때 종종있어요 ㅠㅠ
원래 하던 운동양을 줄여서 간단히 한다거나 기분전환겸 산책도 좋더라구요..힘내세요!
날이 따수워도 그런느낌이 들더라구요 근데,습관될까봐 움직이게 되더라구요 힘내요!!