다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몇일 되지는 않았지만..
jjin1016
- 2017.04.14 17:27
- 51
- 1
계속 반복적인 다이어트..
결국 모두 실패 ㅠㅠ
이번엔 기필코 빼리라는 다짐으로 100만원주고 개인PT를 끊었는데요..
몸무게가 변하질 않아요ㅠㅠ 오히려 조금올라갔다 다시 제자리로 반복만 ㅠㅠ
2주째 이러고 있습니다
곧 그날도 시작인데..걱정이예요
어떻게 해야 뺄수 있을까요 ㅠ
황금연휴 계획도 잡아놧는데 혼자 칭칭 감고 가야겠어요..
흑흑 ㅠㅠ
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pt는 본인의지없으면 힘들어요. 그것만해서 뺄거라는 기대버려야하구요. 그걸 병행하면서 본인이 운동과식단을 부가적으로 더 노력해야 빠져요. 저도 pt끊어서 하는데 수업하고 런닝걷기하고 헬스장gx프로그램들도 꼭참여하고있어요. pt없는날엔 헬스장기구들 혼자하기도하고요.