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다이어트 일기

4월15일 D-21

다신등급

Chrissi
  • 2017.04.15 03:14
  • 66
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러닝머신 -30분
런지 20회×5세트
스쿼트 20회 ×5세트
사이클 -30분
요가 -30분
데드리프트--10×5회

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