4.15 운동후 아점
늦게 일어나서 아침먹고 운동하기 그래서 운동하고 아점식단입니다.
두부스테이크인데 며칠전에 해두었더니 물기가 많이 생겨 모양이 잘 안잡혈 그냥 스크램블처럼 했네요 ㅋㅋ
계란후라이 1개
두부스테이크 200g
모닝빵 1개
사과 반개
아몬드 브리즈 오리지널 1개

함께 읽으면 도움되는 글
다이어터 랭킹
Wonwer
쩡아화이팅
terria
7킬로만더빼자
네@sky05054