• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

식욕조절

다신등급

소연정
  • 2017.04.15 22:41
  • 77
  • 3

식욕조절도너무안되고 계속먹고만싶어요 ㅠㅠ
식욕조절하는법알려주세요
중간중간 과식하지않게 간식을먹어주라는데무엇을드시나요

북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 3
등록순 체크최신순 공감순
  • 다신
    hsj7638 2017.04.16 06:23

    사과반컵+스트링치즈, 플레인그릭요거트한컵+오이한컵, 저지방카티지치즈반컵+블루베리, 샐러리2줄기+내츄럴피엇버터2큰술, 삶은계란+핫소스약간, 믹스넛28g, 후무스1/4컵+빨간피망1개, 참치캔85g+토마토반개

    답글
    |
    입력
  • 초보
    하니쫑 2017.04.15 23:20

    전 오이나 방울토마토처럼 칼로리낮고 간단히 먹을수있는것들 좋아해여! 단게너무땡길땐 편의점에서 파는 9칼로리푸딩 하나씩먹고 물많이마시고하면 배도차고 좋아요!
    그리고 바질캔디처럼 입심심하지않게해주면서 은근 배도차는간식거리 주변에 배치해놓으면 다른거먹는것보다 훨씬좋아요! 물은 꼭 드시구요! 갈증도 뇌가 배고픔으로 착각하곤한대요!

    답글
    |
    입력
  • 입문
    꿈깡끼꼴꾀꾼 2017.04.15 23:03

    배고플때 물마셔여

    답글
    |
    입력
이전글

2017.04.15 식단

2017.04.15 조회수 : 37
다음글

30일 점핑잭 2일차 성공!

2017.04.15 조회수 : 25
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 7킬로만더빼자 동등
  2. 2 Wonwer 동등
  3. 3 정은맘8kg목표 동등
  4. 4 명지니맘 동등
  5. 5 퐁규 동등

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기