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2017.04.15 식단

다신등급

그만쳐먹어!!!

 3
  • 2017.04.15 22:41
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2017.04.15 식단

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.04.16 00:34

    난167/50kg 저는 원래 이렇게까지는 안하는데 혹시나 저녁을 무한리필이나 뷔페 갈까봐 쪼였던건데 다행히 그런곳은 안가서..^^ 다행이예요

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  • 지존
    난167/50kg 2017.04.16 00:32

    독한년* 아니에요ㅠㅠ전중간에 일반식으로 밥먹으니깐요 더대단하시죠ㅠ의지력갑입니당~!!!!!멋져요

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.04.16 00:28

    난167/50kg 아침에 사과 하나만 드세요? 저보다 좀 더 독하신듯..

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  • 지존
    난167/50kg 2017.04.16 00:27

    독한년* 아 그렇죠 저도 아침사과
    점심일반식 저녁 오이 키위 바나나 이렇게먹는데
    마칠시간12시만되면어지럽고 그래서ㅠ저도 루테인하고 비타민제 비타민디는챙겨먹는데 오메가3는 하나사먹어야겠네요~독한년님화이팅입니다~

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  • 다신
    그만쳐먹어!!! 2017.04.16 00:24

    난167/50kg 살짝 어지러움은 있어요. 영양제는 .. 오메가3. 루테인 종합비타민 칼슘제 비타민D 챙겨먹고 있어요

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  • 지존
    난167/50kg 2017.04.16 00:22

    이렇게드시면 어지럽거나그런건없으세요???따로챙겨드시는거나 뭐가있나요??

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