다이어트 일기
15일다이어트 중간점검
강수덩
- 2017.04.16 13:22
- 66
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몸무게 급증한날은 무언갈 많이먹은날
식사량과 무게는 비례한다는것을 잊지말자!
비포애프터
좌(59kg)-우(57kg)
저녁에 찍은거라 무게가 조금씩 더나간다
누군가에게 보여주기위한 다이어트가아닌
내자신을 가꾸기위한 다이어트를 해야한다는것을 잊지말자!
중간점검 끝
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