자유게시판
10일동안 식단 관리
qqq00****
- 2017.04.16 13:34
- 61
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흰밥을 최대한 준였더니 그리고 야식만 끊고 먹더라도 야채 과일만 먹었더니 3키로 감량되네요
현 82키로 2년전 73~4 목표는 75키로 입니다
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