20대를 그냥 보내지 말자.
4월16일차 조깅일지입니다
쏘피는다이어트중
- 2017.04.16 15:33
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오늘 키로수 늘리겠다고 해놓고선.. 너무 힘들어서 2.5키로만 뛰고 왔어요 ㅠㅠ
덥기도 하고 어제오늘 컨디션이 좀 안좋아서 ㅠㅠㅠ
동생이랑 쉬엄쉬엄걸었더니 키로수당 시간도 십분남짓이네요
담주엔 더 잘할수있길..!!
추가적으로 플랭크 90초했어요!
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컨디션 안좋으신데도 열심히하셨네요!! 다음주도 화이팅!!
무리 ㄴㄴ! 컨디션에 맞춰서 하심이 젤루 좋아요 👍👍👍 오늘도 수고하셨어요!!