자유게시판
체중증가해도 신난다😍
까막눈이여자
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- 2017.04.17 07:25
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체중은 증가했지만 체지방은줄고 근육량은 늘고 그래서 기초대사량도 늘어나고!
그러니 단순 체중에 너무 집착하지 않아도 괜찮아요~
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이스핀 마자요 마자요 체중이 늘어도 좋으니 근육량이 늘길 바라죠^^ 진정한 다이어터이십니다👍🏻
저도 요즘은 체지방량이랑 근육에 집착해요. 체중이 정체기라 ㅋㅋㅋ ㅇ<-< 먹는거 소홀히해서 체중이 훅 떨어지면 깁픈것보다 근육량도 훅 떨어져서 오히려 걱정 되더라고요. ;;;;
정체기극뽁 다신에서 체지방측정체중계가 핫딜로 올라왔더라구요. 그래서 냉큼 구입했어요^^
우와 대단하시네요👍👍 근데 매일 어떻게 측정하시는건가요? 헬스장에서 하시나요?