다이어트 식단
0417 1일째 아침입니다!
쵸마미
- 2017.04.17 08:48
- 262
- 7
아침입니당♥
사과가 너무 커서 ㅜ 다못먹고 나중에 간식으로 먹어야겠어요;
근데 다들 커피는 드시죠?
믹스말고 아메리카노..? ㅠㅠ
초보 다이어터라서 잘 모르겠네요 흑흑
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아메리카노 2~3잔 마시다가 입이 텁텁한느낌나면 믹스커피1잔 마십니다
종이컵기준으로1잔(50kcal) 안먹다 마시니 너무 맛있드라구요ㅜ 물은 하루2리터 항상마시고 있구요~
아메리카노에 저지방우유나 아몬드브리스 살짝 넣어드시면 꼬숩 합뉘다 ^^
우앙아오아아 넵 ㅎㅎ 라떼 좋아하는데 ㅠ 아메리카노 마셔야겠오요 ㅠㅠ
아메카노먹어욜
쵸마미 넹 2리터마시려고 엄청노력하고있어요 ! 저는 코코넛워터는 안맞더라구요ㅠㅠ!!! 다욧꼭 성공합시다!!!!😀😀
에뜨라인 오오ㅎㅎ 좋군용!! 2리터 먹는건가용? 물먹는건 좋아하긴하는데 이제 코코넛워터도 먹어보려구요!홧팅입니당♥
저는 아메리카노 먹습니다만 물도엄청마셔요ㅎㅎ화이팅입니다^^!!