다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방은 빠지는데 몸무게는 그대로에요
건강을위해!
- 2017.04.17 11:43
- 129
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몸무게도 빠지게하려면 어떻게 해야하죠
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몸무게가 시각적으로 제일 보이는 변화라 놓을 순 없지만... 저도 몸무게는 동일했는데 살빠졌다는 소리 정말 많이 들었을 때가 있거든요 그때는 하루하루 제 몸 변화를 사진으로 찍었었어요! 보이는 몸이 저는 더 중요하다고 생각되서..님 잘하고있는거 같아용
근육이 늘어난겁니다.
잘하고 계시네요.^^