30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
라비보헴
첫 날은 성공적이에요!물 2L 마시기를 병행해서 그런지물배가 차서 배가 별로 고프지않아요. 하지만 저는 애주가라 저녁이 고비에요. 저녁을 잘 참고 운동을 시작해볼거에요 *_*
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
@기린반입니다 고마워요 ♡
화이팅하세용
30일 줄넘기 7일차 성공!
30일 애플힙 2일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
@기린반입니다 고마워요 ♡
화이팅하세용