다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
몸무게가 미치게하네요ㅜㅜ
메이비베이비#
- 2017.04.17 19:27
- 158
- 3
목표체중까지 뺏는데..조금씩더먹으니 0.2키로씩 막 찌네요ㅜㅜ 벌써1키로 쪘어요ㅜㅜ
몸무게는 계속재고 스트레스받고있네요ㅜㅜ
낼부터 다시 쪼여야겠어요ㅜㅜ
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유지해도 다욧식을 일정기간 유지해야해요. 운동도 틈틈히 해줘야하구요.
168/50유지하자 그르게요ㅜㅜ스트레스받아요
어우 저도요ㅠㅠ 운동없이 절식하며 뺀것도 아닌데..백칼로리 올렸다고 0.3이 느네요ㅜㅜ 근육량 올라간거라고 자기합리화중..ㅜㅜ