계속 허기진 느낌이 들어요
jyulll
요즘 헬스를 다니면서 식욕이 너무 돌아서 문제입니다;뭔가 배가 엄청 고픈건 아닌데 계속 허기진 느낌이 들어요..물을 먹거나 양치을 하면 좋다고 해서 해봤지만 ㅜㅜ허기진 느낌이 사라지질 않네요;이럴때 어떻게 하죠???
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물을 더 드세요 우리 몸의 수분이 부족해도 배가 고프다고 인식을 합니다 그리고 기본적으로 다이어트는 배가 고픈게 정상입니다
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