4.17 d+8 1.0kg감량
대지상
으..초반이라첫주에는 금방 빼야 라는디..오늘 목표버다 214 오버하고! 반성하겠습니다. 대책으로 내일부터는 공복달리기도 빠짐없이 해야겠어요
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