징그러운 어깨뼈 ㅠㅠ
ㅇㅅ0
관리를 못하느라 살이 10키로가 쪄서 166에 60키로인데도 어깨뼈가 저래요 근육이 없어서 이런 건가요? 척추뼈도 보기 싫을 정도로 돌출되어 있어요 ㅠㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
50kg대에서 40kg로! 완벽한 눈바디를 가지기까지?
자세가 안좋아 그럴수도 있어요. 어제 들었는데 어깨 내려가고 몸매 교정하는데는 발레가 좋다고 효과있다 하더라구요.
항상 바른자세 유지하시구요
웨이트하시면서 체형도 예쁘게 만들어보세요
식이요법만으로 살을빼면 지방대신 근육이 빠지나요?
30일 밀가루 끊기 5일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
자세가 안좋아 그럴수도 있어요. 어제 들었는데 어깨 내려가고 몸매 교정하는데는 발레가 좋다고 효과있다 하더라구요.
항상 바른자세 유지하시구요
웨이트하시면서 체형도 예쁘게 만들어보세요