다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
수많은요요후 70>[15감량목표!]인생마지막다이어트!!!
mochiij
- 2017.04.18 15:26
- 113
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이전글에도 보시면아시다시피
저는 수없는 요요로 엄청나게불어난 지방이들과
싸우고있는 학생입니다
다시 힘내서 아침저녁다이어트식 점심한식1/2정도로
식이만 조절하고잇는데요ㅁ 아무리 이번엔 조급하게
생각하지 말아야지 하면서도 적어도 이번년도안에는 원래 몸무게였던 (현70.5)->55로 돌아가고싶은데
워낙 요요도 많이왔었고 덩치도 44>77로 산만해져서
다시 감량할 수있을까 자신도 없고 의욕도없습니다
그래도 칠전팔기로 저는 날씬해지는 걸 포기하진않을거거든요그래서 그렇게 폭식증 극복하고 감량에 성공하신 분들이
그럼에도 식단하고 운동 꾸준히 하니 안빠질거 같던살도 빠지더라! 소리를 귀에 못이박히도록 듣고 싶어요
다이어터 님들 저 정말 다시 해낼 수 있을까요?
이 딱딱한 살들이 다시제 몸에서 빠져나갈 수있을까요 ,,
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무조건 하실 수 있을 거예요
간절함은 반드시 이루어집니다
화이팅하세요
응원할께요!!!!^^