ㅣ사오야기달룟ㅇㅣ 으아..저도 슬로우버피로 다시 시도해봐야겠내요..ㅠㅜ... 감사해요!

그냥버피는 무릎이 아파서 한달하다 슬로우버피로 바깠어요~~!!

ㅣ사오야기달룟ㅇㅣ 와..저는 그냥버피 10개도못하겟어서 버피는웬만하면 시도도안하고잇는데ㅠㅠㅠㅠ 대단하세요 정말....

참 단호박샐러드가 클케 맛날수가 없더라고요 달달한것이...두번같다먹었는데
칼로리 등록하다보니..칼로리가 얼마나 놏게요~!깜놀 .ㅡㅡ;

저도 오늘 꽃마름이란 샤브셔브서 점심리800칼로리 넘게먹었네요...ㅋㄷㅋㄷ 어찌나 맛있게요~~!!
오늘은특별히 슬로우버피 150개 했네요.
유산소 40분하다 아주 땀이 으찌나 나던지...

뻐끔붕어2 허유ㅠㅠㅠㅠㅠ감사합니다ㅠㅠㅠ 진짜 힘나네요!!!! 운동 자기전까지 열심히해야겟어요!!

168뚱 이렇게 인지한다는거 자체만으로도 무너지신게 아니니 힘내세요

168뚱 넵그럼요~~

뻐끔붕어2 큽...그래야죠ㅠㅠㅠ후회되지만 돌릴순없는거니까요!

걱정노노해요~ 먹은만큼 오늘내일운동열심히하세요~!!