다이어트 일기
04월 18일 (음식 1226kcal)
Donislove
- 2017.04.18 19:13
- 97
- 0
- 음식
- 운동
1226/ 1269
0/ 211
실패
(168)
아침식사 : 122kcal (9.95%)
| [매일] 바이오 딸기요거트 (1회분, 130g) | 122kcal |
점심식사 : 851kcal (69.41%)
| 부대찌개 (1인분, 200g) | 313kcal |
| 잡곡밥 (1공기,210g) | 312kcal |
| 열무김치 (1소접시,35g) | 12kcal |
| 고등어조림 (1토막,150g) | 214kcal |
오후 간식 : 253kcal (20.64%)
| [맥심] 카누 라떼 (1스틱,12g) | 58kcal |
| 파베 초콜릿 (1개,13g) | 64kcal |
| 월남쌈 (1/4대접시, 86g) | 131kcal |
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