다이어트 일기
4월 10일~4월18일
살빼자깽아
- 2017.04.18 20:05
- 213
- 4
개인 PT 시작부터 몸무게예요~
계속 다이어트 중이였지만 피티하기전에
코치님이 한 5일가량 미친듯이 폭식할수 있는 시간을 주신 덕분에
79키로 까지 빠졌다가 다시 81키로까지 찌우고
10일부터 식단 다시 시작해서 오늘까지 몸무게 비교통계예요~
81.0kg → 77.4kg (공복에 속옷차림 무게)
사진은 아직 없지만 담주에 2주째에 비교샷 올려볼께요ㅋㅋㅋ 비록 옷입고 찍겠지만~~
확실히 다이어트를 하니 숨었던 뼈가 나오기 시작하네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
다들 공감하시는 말이죠?ㅋㅋ
다들 열심히 뽜이팅해서 날씬이가 되어 보아요^^
👊👊👊👊👊
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다람뿌 그러니깐요ㅋㅋ 한 12년전에 봤던 뼈들을 이제야 다시 보게 될듯해요ㅋㅋㅋㅋ
이곳에 뼈가 있었구나 싶은곳에 보이기 시작하죠ㅋㅋㄱㅋ
bbo920 이제 쇠골이 조금 아주 조금 보이기 시작했어요~~ 다른데는 아직ㅠㅠ 그래도 오랜만에 뼈가 만져지니 기분은 좋네요ㅋㅋㅋ 님도 홧팅해서 같이 뼈를 보아요^^
우와~ 부럽습니다~저도 숨어있는 뼈들이 보임 좋겠네요 ㅎㅎ