다이어트 일기
04월 18일 (음식 1075kcal, 운동 320kcal)
gopt
- 2017.04.18 20:14
- 69
- 0
오늘하루 음식과 운동
- 음식
- 운동
1075/ 1581
320/ 264
성공
(562)
아침식사 : 303kcal (28.19%)
| 쌀밥 | 250kcal |
| 김치콩나물국 | 28kcal |
| [성경] 지도표 성경 녹차김 | 25kcal |
점심식사 : 386kcal (35.91%)
| 쌀밥 | 250kcal |
| 김치콩나물국 | 28kcal |
| 계란후라이 | 108kcal |
저녁식사 : 386kcal (35.91%)
| 계란후라이 | 108kcal |
| 김치콩나물국 | 28kcal |
| 쌀밥 | 250kcal |
운동 : 320kcal
| 자전거 타기 | 320kcal |
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