다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
Turbo Jam이라는 운동
미국뚱
- 2014.09.14 02:32
- 259
- 11
한달 사이에 배가 이렇게 들어가네요...온몸이 쓰시기는 하는데...
음악도 좋고 한번 해보세요...
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감사해요...여러분...내 나이 44살에 저도 정말 기뻐요...운동하면서 스트레스도 없고...날로 날로 젊오져서...
미국에서 파는 것인제 유트브에 turbo라고 눌르면나와요...
대바대박
ㅈ우와..
우왕
우와..
와우~~배꼽니 가로형에서 세로형으로 바뀌엇네요...
이게 제목표이데 ..세로형 배꼽...완벽은 아니더라도 비스무리 하게 만드는게...그런데 이걸 한달만에?..
정말 대단하십니다....부럽네요...^^;''''
오 변화가 느껴져요 ^^그운동은 어디서볼수잇나요 ㅋ
오호...👍
오와~><