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70~80kg대 여인들 방

안녕하세요

다신등급

힘내자여!

  • 2017.04.18 21:50
  • 40
  • 8

안녕하세요 오늘.새로 가입했습니다 피티한달하다가 혼자운동과 식단해보고자 이어플깔았는데
이런 그룹이 있는거 보고 좋을거같아 가입하게됐어요
앞으로 서로서로 홧팅해서 다요트 잘해봐용~♡♡

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  • 지존
    사람향기 2017.04.19 00:23

    힘내자여! 화이팅해보아요

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    힘내자여! 2017.04.18 23:15

    사람향기 오 좋은 생각인것같아요 전 아직갈길이 머네요 ㅠ

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  • 지존
    사람향기 2017.04.18 23:10

    힘내자여! 반년~일년 계속 받으면 좋겠지만.. 부담이되니까.. 적당히 살 빼신 후.. 유지기때 두달 정도 받으시면서.. 기구나 운동법 배우셔서.. 그 후 헬스장에서 혼자 하시면 .. 가끔 모르는건 트레이너한테 물어보면 알려주니까..
    전 그렇게 해볼려구요

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    힘내자여! 2017.04.18 23:05

    사람향기 하긴 저도 피티할땐 빠지는데 유지가안되서여 이번엔 돈을 쓰더라도 피티를 계속 하면서 할려고 했더니..ㅠ갑자기 피티 금액을 말을 바꿔서 그만뒀답니다 ㅠㅠ

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  • 지존
    사람향기 2017.04.18 23:03

    힘내자여! ㅎㅇㅎ 저는 경험상.. 피티는 유지기에 몸만들때 해야겠다는 생각을
    4개월 돈쓰고 식단하면서 빡시게 뺐는데.. 유지기를 안해서 요요님과 쪼인~~ ㅋ
    이번엔 혼자빼고.. 유지기때 피티로 근력및 라인을 잡아볼까해요ㅎ

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  • 입문
    힘내자여! 2017.04.18 22:44

    사람향기 o하얀나비o 넹 반갑습니당

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  • 지존
    o하얀나비o 2017.04.18 22:14

    어서오세요ㅎㅎ 파이팅~!

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  • 지존
    사람향기 2017.04.18 22:07

    어서오세요

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