다이어트 일기
04월 18일 (음식 664kcal, 운동 274kcal)
룰루랄라라아
- 2017.04.19 00:17
- 33
- 0
D-10
- 음식
- 운동
664/ 800
274/ 359
성공
(51)
아침식사 : 93kcal (14.01%)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
점심식사 : 385kcal (57.98%)
| [GS25] 가벼운 한끼 도시락 (1개, 342g) | 385kcal |
저녁식사 : 186kcal (28.01%)
| 바나나 (2.0개, 200g) | 186kcal |
운동 : 274kcal
| 보통 걷기 (60분) | 205kcal |
| 강하나 하체 스트레칭 (15분) | 45kcal |
| 박봄다리운동 (3분) | 24kcal |
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