4.18 9일째
대지상
DAY13플랭크 90초스커트 90개런지 65개씩!
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매일매일작심삼일 감사합니다 ㅎㅎ
bean01 맞어요 런지 양쪽으로 해줘야 해서 ㅠ
굿~굳~!!!
전 런지가 젤로 어렵던데~화이팅이요!!
04월 18일 (음식 780kcal, 운동 95kcal)
30일 플랭크 2일차 성공!
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매일매일작심삼일 감사합니다 ㅎㅎ
bean01 맞어요 런지 양쪽으로 해줘야 해서 ㅠ
굿~굳~!!!
전 런지가 젤로 어렵던데~화이팅이요!!