다이어트 일기
01월 12일 (음식 385kcal, 운동 339kcal)
으넝스
- 2016.01.12 00:11
- 52
- 0
점심식사 : 41kcal (10.65%)
| [포켓샐러드]닭가슴살 샐러드 | 26kcal |
| 딸기 | 15kcal |
간식 : 344kcal (89.35%)
| [코스트코] 초코머핀 | 344kcal |
운동 : 339kcal
| L자 다리운동 | 30kcal |
| 스트레칭 | 200kcal |
| 산책 걷기 | 90kcal |
| 빠르게걷기 | 19kcal |
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