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다이어트 일기

04월 19일 (음식 276kcal, 운동 552kcal)

다신등급

쥬잉쥬잉
  • 2017.04.19 13:22
  • 66
  • 0

오늘 아침 냠냠

  • 음식
  • 운동

276/ 1052

552/ 175

성공
(1153)

아침식사 : 276kcal (100.00%)

토마토 (1/2개, 125g) 17kcal
참외 (1개, 200g) 62kcal
모듬샐러드 (1그릇, 100g) 60kcal
우둔살 (1회분, 100g) 137kcal

운동 : 552kcal
타바타 운동 (60분) 480kcal
반신욕 (60분) 72kcal
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