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다이어트 일기

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다신등급

쨩샤니

  • 2017.04.19 14:38
  • 74
  • 1

하루 세끼 현미밥과 쌈채소 듬뿍.
짜지 않게 적당히 먹기.
따뜻한 물 많이 마시기.
자기 전 족욕과 하체 스트레칭.

클리어!

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