다이어트 일기
04월 19일 (음식 1165kcal, 운동 102kcal)
파이팅이라곰
- 2017.04.19 16:38
- 86
- 0
- 음식
- 운동
1165/ 970
102/ 162
실패
(255)
아침식사 : 342kcal (29.36%)
| 삶은 계란 | 154kcal |
| 카레 | 105kcal |
| 오이무침 | 19kcal |
| 삶은 밤고구마 | 64kcal |
오전 간식 : 217kcal (18.63%)
| [스타벅스]카라멜 리본 크런치 프라푸치노 | 182kcal |
| [하리보] 골드베렌 | 35kcal |
점심식사 : 381kcal (32.70%)
| [스타벅스] 단호박에그 샌드위치 | 381kcal |
오후 간식 : 225kcal (19.31%)
| [해태] 포키 극세 | 225kcal |
운동 : 102kcal
| 스쿼트 | 39kcal |
| 산책 걷기 | 63kcal |
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