다이어트 식단
이번주 식단이예요^^
핑크뿅
- 2017.04.19 17:08
- 351
- 2
아침은 오이나 방울토마토를 먹고요
점심은 양배추 단호박 두부 오이 샐러리
간식 방울토마토
저녁은 삶은달걀2개예요^^
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맞아요^^안먹던야채도 포만감느끼려고 더 먹는것같아요~~7시이후 금식하는데 죽겠어요ㅋ
전 야채를 듬뿍듬뿍 먹어요. 물론 단백질 섭취도 기본이구요 ㅎ 야채로 무조건 배불리기..ㅠㅠ 아니면 배고파서 스트레스가 ㅠㅠ 오늘도 화이팅이예요!!