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비포&애프터

163cm 57kg-52kg

다신등급

163cm@48kg
  • 2017.04.19 21:22
  • 4,673
  • 23

163cm 57kg-52kg

다이어트 시작한지 45일 되었고 저탄수고지방다이어트 한지는 25일정도 되었네요!
다른분들에 비하면 미미한 감량효과라 올릴까말까 고민하다 의지 다지려고 올려봐여!
여름까지 4kg정도 더 빼고 싶어용ㅠㅠㅠㅠㅠ 다들 화이팅! 저도 화이팅!

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  • 정석
    리아나윤 2017.04.27 07:27

    와 날씬하시네요

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  • 초보
    163cm@48kg 2017.04.21 01:03

    wadaamy 감사해요ㅎㅎㅎ♡ 열찌미 할께여!ㅎㅎ

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  • 정석
    wadaamy 2017.04.21 00:04

    전체적으로 예쁘게 잘 빠지셨네요! 부러워요~

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  • 초보
    163cm@48kg 2017.04.20 16:22

    살빼고나와 앗 고마워용!!♡ 운동은 싸이클 3~60분 주3회정도...? 다른분들에 비하면 거의 안한거같아요..ㅎㅎ 저는 평소 활동량이 많았어요 !!

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  • 초보
    살빼고나와 2017.04.20 16:18

    어떤 운동 하셨어여!! 너무 이쁘게 빠졌어용

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  • 초보
    163cm@48kg 2017.04.20 16:01

    디오블리 넹 화이팅!!! 고마워요♡♡

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  • 지존
    구구어멈 2017.04.20 03:19

    화이팅!

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  • 초보
    163cm@48kg 2017.04.20 03:11

    5747 앗 감사함당♡ 더 열찌미 해볼께요~~!

    답글
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  • 정석
    5747 2017.04.20 02:13

    확연하게 변화가 보여요!!!

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  • 초보
    163cm@48kg 2017.04.20 00:09

    비밀 댓글 입니다.

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운동초보인데

2017.03.14 조회수 : 106
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