다이어트 일기
04월 19일 (음식 1347kcal, 운동 235kcal)
정정55
- 2017.04.19 22:47
- 28
- 0
- 음식
- 운동
1347/ 1491
235/ 249
성공
(130)
오전 간식 : 399kcal (29.62%)
| [스타벅스] 아임 파인 샌드위치 | 399kcal |
점심식사 : 555kcal (41.20%)
| 현미밥 | 321kcal |
| 양배추찜 | 17kcal |
| 돼지고기김치찌개 | 128kcal |
| 계란후라이 | 89kcal |
오후 간식 : 151kcal (11.21%)
| [스타벅스] 바닐라크림프라푸치노라이트 | 151kcal |
저녁식사 : 242kcal (17.97%)
| 핫도그 | 242kcal |
운동 : 235kcal
| 마일리 사이러스 하체 운동 | 195kcal |
| 스트레칭 | 40kcal |
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