163~170cm 55kg을 목표료!
8일차 (21/27)
뚜왕
- 2017.04.20 00:32
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오늘도 아이스크림 먹었어요ㅋㅋㅋ...
이제부터 헬스외에 +공복운동or자전거타기
하면 보상으로 먹는걸로 정하려구요.
한번에 최대 100그람만!!
뭐많이 안먹은것같은데(애증의 다크 초코 나이트)운동때문에 200~300칼로리가 빠지니까 실패뜨더라구요
사십분넘게 고민하다가 만쥬님이 댓글보고
주섬주섬 옷입었어요ㅋㅋㅋ
감사합니다
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