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다이어트 고민&질문

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

턱살 팔뚝살 빠지는법좀요 ㅠ

다신등급

묘미몽
  • 2017.04.20 00:53
  • 118
  • 2

턱은 날렵한데 턱바로 밑에 살이있어서 2중턱으로 보일때가 많구요
팔뚝이 너무 쪄서 옷입기가 창피해요 ......
좋은 운동이나 마사지 없을까요?

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  • 초보
    갱0403 2017.04.20 01:53

    저는 요고요ㅋㅋ
    https://youtu.be/32elQKX7q0U
    팔뚝 가슴 상체 살 많아서 늘 팔이 껴요
    겨드랑이 항상 주물러주고 동영상 따라하니 좀 가늘고 길어진 느낌 이예요^^ 근데 처음 할땐 끝까지못하고 좀 쉬고 하다보면 끝까지 따라하게 돼요ㅋㅋㅋ 효과는 진짜좋은듯ㅋㅋ

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  • 초보
    비킹 2017.04.20 01:16

    이소라 팔운동이 그렇게나 효과가 좋다네요

    답글
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