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근력운동

다신등급

비킹

 1
  • 2017.04.20 01:21
  • 115
  • 2

근력운동을 유산소 운동보다 열심히 한다고 햐서 외국 언니들처럼 우락부락 해지지는 않겠죠?? 여리여리하면서 근욱이 있는 그런 몸매가 돼고 싶은데

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  • 다신
    한번쯤날씬하게 2017.04.20 08:08

    지방이 빠지면서 탄력이 붙어요

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  • 초보
    공복유산소 2017.04.20 01:47

    그렇게 안되요

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