89.8kg->74.8kg(다이어트 41일차)
레오나드A
다시한번 최근 다이어트 근황 올려봅니다ㅎㅎ 비포사진 중에 짧은머리 와이셔츠는 다이어트 직전 모습이라고 할순 없지만(작년) 어차피 평소에 89킬로정도를 유지하며 살았기 때문에 올려봅니다~ 확실히 옷입을때 무언가 달라진 느낌이 드네요^^ 체지방률은 5,6프로에서 더이상 내려갈 기미가 잘 안보입니다
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멋져요👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
대박~~~!!!
우와👍
40일 하체운동 위주 65->59kg
다이어트 165cm,60.1👉🏻53.5 ing❤
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